Willkommen im Studio für Bewegung und Gesundheit
“Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts…”
Seit Januar 2008 bietet die Gesundheitssportabteilung des TSV Helmstedt gesundheitsorientierte Bewegungsangebote in den umfangreich umgebauten Räumlichkeiten auf dem Holzberg 15/ 16 in Helmstedt an.
Sie erwartet bei uns ein großes Angebot in den Bereichen Rehabilitationssport bei chronischen Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkarthrose/- Ersatz, Rückenfitness mit diversen Schwerpunkten, Pilates, angeleitetes Kraftgerätetraining in Kleingruppen, Aqua- Fitness/ Aqua- Jogging, Nordic Walking, EMS- Training am Bodytransformer, Qigong sowie Yoga.
Unsere Räumlichkeiten sind behaglich und funktionell. Das Equipment für die obigen Bewegungsformen ist außergewöhnlich.
Unsere Trainer/- Innen weisen in hohem Umfang die verschiedensten Ausbildung mit Abschluss sowie weitreichende Weiterbildungen vor.
Unser Anspruch ist: Ihnen die Zeit bei uns so angenehm und erfolgreich wie möglich zu gestalten.
Wir freuen uns auf Sie,
herzlichst Ihre Birgit Adam
Übergabe der Studioleitung
Am 30.06.2013 übergebe ich die Leitung des Studios in die bewährten Hände meiner Kollegin Marion Thiele. Ich bedanke mich bei allen Freunden und Teilnehmern für ihre Unterstützung in den vergangenen Jahren und wünsche für die Zukunft von Herzen alles Gute.
Ihre Birgit Adam